فوائد البصل :

1. البصل له خصائص مطهرة ، مضادة للميكروبات وطارد للريح لمساعدتك على الابتعاد عن العدوى .

2. البصل غني بالكبريت ، والألياف والبوتاسيوم وفيتامين b وفيتامين c وأنه منخفض في الدهون والكوليسترول والصوديوم ، هنا هو مخطط تفصيلي البصل و التغذية :

3 هو علاج فوري للحمى ، نزلات البرد ، والسعال ، والتهاب الحلق ، والحساسية الخ مزيج من عصير البصل والعسل يمكن علاج هذه المشاكل بسهولة .

4. قطعة صغيرة من البصل يمكن أن تعمل ضد الآثار الجانبية للحمى .

5. قطعة صغيرة من البصل عند استنشاقه يمكن وقف أو إبطاء نزيف من الأنف .

6. اكل البصل يوميا مفيد لعلاج الأرق أو اضطرابات النوم ، هذا وسوف يعطيك بالتأكيد ليلة نوم جيدة .

7. يساعد البصل في تحسين الجهاز الهضمي ، إذا كان لديك مشكلة الهضم ، ثم البصل يمكن علاج ذلك عن طريق زيادة الافراج عن عصير الهضم .

8. عصير البصل يعتبر علاج للجلد المحترق أو عضة حشرة أو لدغة النحل ، قد حرق أكثر ولكن لا يمكن الشفاء بشكل فعال جدا .

9. البصل يمكن أن يستخدم لمنع السرطان ، أنه يعمل ضد الرأس والرقبة وسرطان القولون .

10. يمكنك حماية نفسك من هشاشة العظام و تصلب الشرايين عن طريق استهلاك البصل يوميا .

11. البصل يزيد من الانسولين في الجسم وأيضا يعالج مرض السكري من خلال التحكم في مستويات السكر في الدم .

12. الكولسترول السيئ الذي يسبب مشاكل في القلب يمكن للبصل إزالته إذا تستهلك البصل يوميا ، إنه يحافظ على البقاء في مأمن من الأمراض التاجية ، ويحمي أيضا الكولسترول الجيد .

13. التهاب المفاصل في المفاصل يمكن أن تلتئم مع البصل .

14. هناك خدعة صغيرة مع البصل للحصول على بعض الراحة من آلالام في الجسم ، يجب أن تقلى البصل في زيت الخروع أو السمسم ، ويمكن استخدامها لعلاج أي أوجاع .

15. واحدة من الحيل المعروفة لإزالة بقع داكنة أو أصباغ على وجهك هو تطبيق عصير البصل والكركم في هذا المجال .

16. يستخدم عصير البصل أيضا لعلاج مشاكل الأذن والعين ، ويستخدم هذا العصير للرضع وقطرات العين لرؤية واضحة .

17. هذا يستخدم أيضا لاوجاع الاسنان و الأسنان المتحللة .

18. البصل له خصائص تجدد على أنسجة الجسم .

19. الأنواع القليلة من الشامات ، عصير البصل يعمل بكفاءة عن طريق إزالتها .

20. على ذاكرة جيدة والجهاز العصبي قوي والبصل المستهلك هو أفضل رهان .

21. البصل علاج لاضطرابات الدورة الشهرية ، يجب استهلاك البصل الخام قبل بضعة أيام في بداية دورتك .

22. استخدام عصير البصل على الشعر أو فروة الرأس ل تخلص من القمل وتساقط الشعر ، هذا هو واحد من أبرز فوائد البصل للشعر .

23. البصل يحتوي على الماء والبروتين والدهون والنشا والألياف والمعادن والكالسيوم ، وفيتامين c والحديد ومجمع b .

فوائد للجلد :
يمكن لهذا الخضار المتواضع توفير بشرة صحية ومتوهجة ، وذلك بفضل وجود كميات غنية من الفيتامينات المضادة للأكسدة a ، c و e ، كلا الاستهلاك والتطبيق الموضعي من البصل يمكن أن يوفر العديد من الفوائد لبشرتك .

24. مكافحة الشيخوخة :
البصل يمتلك فوائد مكافحة الشيخوخة هائلة ، الفيتامينات المضادة للأكسدة a ، c و e مكافحة الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة وكذلك منع ضرر الجذور الحرة المسؤولة عن التسبب في الشيخوخة المبكرة من الجلد ، البصل هو واحد من أغنى مصادر كيرسيتين ، المضادة للأكسدة أقوى التي يمكن أن تبقي بشرتك خالية من التجاعيد ، الفيتامينات والكبريت ، من ناحية أخرى ، حماية البشرة ، وابقائها ناعمة ونضرة ، ويمكن أن يعزى الصفات المضادة للشيخوخة من البصل وجود المواد الكيميائية النباتية الغنية بالكبريت ، تدليك بشرتك مع عصير البصل الطازج يساعد على زيادة الدورة الدموية ويحسن المظهر العام للجلد من خلال إضفاء مظهر أكثر شبابا واشعاعا .

25. علاج حب الشباب :
يمكن أن الصفات المضادة للميكروبات ، والمضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات من البصل يتساءل العمل على الجلد ، وهو مطهر قوي والذي يحمي بشرتك من البكتيريا المسببة حب الشباب والالتهابات الجلدية الأخرى ، البصل يمكن أن يستخدم في علاج حب الشباب والبثور لهذا الغرض ، يمكنك خلط 1 ملعقة كبيرة من عصير البصل أو استخراج مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتطبيقه على وجهك ، اتركه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل ، وبصرف النظر عن التطبيق الموضعي ، الاستهلاك المنتظم للبصل ويمكن أيضا تعطيك نتائج خارقة في حالة حب الشباب .

26. فوائد للبشرة :
البصل يساعد في تنقية الدم وتزود جسمك مع أكسدة التي تساعد فيتامين c بالقيام بالوظائف الهامة ، استهلاك البصل يمكن أن تبقي بشرتك صحية ومتوهجة ، يمكنك تحضير قناع الوجه الخاص بك عن طريق الجمع بين 1 ½ ملعقة طعام عصير البصل المستخرج الطازج مع 2 ملعقة طعام طحين ، ½ ملعقة صغيرة من الحليب وقليل من جوزة الطيب ، تخلط كل هذه المكونات لتشكيل عجينة سميكة وإضافة المزيد من الحليب إذا لزم الأمر للوصول إلى القوام المطلوب ، يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي للتغلب على رائحة البصل ، تطبيقه في جميع أنحاء وجهك بعد التطهير وتترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يجف ، ربت كرة من القطن في الحليب وإزالة حزمة عن طريق تدليك في حركات دائرية لطيفة ، وهذا قشر خلايا الجلد الميتة وكذلك التخفيف من لهجة الجلد .

27. علاج البقع الداكنة والتصبغات :
عصير البصل ممتاز للتخلص من البقع الداكنة والتصبغ ، مجموعة متنوعة غنية من المغذيات النباتية والمواد المضادة للاكسدة في البصل تغذي بشرتك أثناء إزالة الشوائب الجلدية ، يمكنك إعداد حزمة وجه عن طريق خلط كميات متساوية من عصير البصل واللبن الطازج ، يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من أي زيت أساسي للحصول على رائحة عطرة ، تدليك وجهك مع هذا الخليط ، وذلك باستخدام حركات دائرية لطيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، وينبغي أن يتم هذا يوميا للحصول على أفضل النتائج .

28. علاج اللدغ والعضات :
البصل يمكن استخدامه لتهدئة لسعات وعضات ، كل ما عليك القيام به هو وضع شريحة البصل على اللدغة أو العضة ، الخصائص المضادة للالتهابات من البصل مساعدة في الحد من حرق ، الحكة والتورم الناجم عن لدغ الحشرات والشوائب .

البصل : فوائد للشعر :
فوائد البصل لا تنتهي هنا ، هذا الخضار له فائدة كبيرة بالنسبة لشعرك أيضا ، وكثيرا ما يستخدم عصير البصل كعلاج لمشاكل الشعر المختلفة ، بعض الطرق التي يمكن أن تستفيد البصل شعرك على النحو التالي .

29. علاج ترقق الشعر :
البصل مفيد جدا في علاج الشعر الخفيف ، كل ما عليك القيام به هو عصير البصل في العصير وإضافة ½ ملعقة صغيرة من العسل إليها ، يمكنك إضافة أي زيت أساسي من اختيارك ، تطبيق هذا الخليط في جميع أنحاء شعرك أو على الأجزاء التي تظهر رقيقة ، ترك الأمر بين عشية وضحاها لا تغطي رأسك ، استخدام الشامبو لشعرك في صباح اليوم التالي ، وينبغي القيام بذلك مرة واحدة على الأقل إلى ثلاث مرات في الأسبوع لأفضل النتائج .

30. علاج تساقط الشعر وقشرة الرأس :
يمكنك تحضير قناع الشعر من البصل لمكافحة تساقط الشعر والقشرة وحكة فروة الرأس ، عصير البصل مفيد بشكل خاص لزيادة طول شعرك ، كل ما تحتاجه هو أن تفعل نهرس البصل ونضغط من خلال طاحونة للحصول على عصير ، خلط هذا العصير مع كميات متساوية من زيت الزيتون أو جوز الهند وتطبيقه على فروة الرأس والشعر ، تغطية رأسك مع قبعة الدش وتترك لمدة 2 ساعة ، شطف تشغيله مع الشامبو للتخلص من الحساسية من الشعر ، وهذا الشعر حزمة تحسين قدرة شعرك لإعادة النمو إلى جانب إضفاء لامعة ، ونظرة لامعة لشعرك ، ينبغي أن تطبق مرتين في الشهر لأفضل النتائج .

31. يحافظ على لون الشعر :
يمكنك تطبيق عصير البصل على شعرك لإضفاء لطيف نحاسي الظل وكذلك لجعل شعرك لامعة ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في الحفاظ على اللون الطبيعي لشعرك ، يمكنك مزج البصل مع كميات كافية من زيت الخردل وتطبيقه على شعرك وزيت الخردل قمع تأثير اللون البرق من البصل .

32. بلسم طبيعي :
إلى حالة شعرك بشكل طبيعي ، يمكنك تطبيق خليط من البصل ومعجون الحلبة على شعرك ، يبقيه لمدة نصف ساعة ويغسل بشامبو خفيف .