23 ينويو 2014

د.اشرف شمس الدين

آخـــر الــمــواضــيــع

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: هل تعلم فوائد الزبيب ؟ ادخل لتعرف ...

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    المشاركات
    218

    Icon51 هل تعلم فوائد الزبيب ؟ ادخل لتعرف ...



    الزبيب يُعد مصدراً رائعاً لإمداد الجسم بالطاقة والنشاط. كما أنّ المعادن الموجودة فيه على رأسها الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور، تتمتع بفائدة كبيرة للأعصاب والعظام".

    "كما تعمل الألياف الغذائية الموجودة في الزبيب على تحفيز عملية الهضم. كما يُسهم فيتامين (ب) في تعزيز وظيفة الأعصاب وتنشيط المخ".

    ومن هنا أنصح بتقديم الزبيب كوجبة خفيفة للطلبة أو كوجبة بينية للموظفين أثناء فترات العمل، كي يُساعدهم في التركيز أثناء الاستذكار أو العمل.
    "لئن كسر المدفع سيفي فلن يكسر الباطل حقي"

    المجاهد الشهيد عمر المختار

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2019
    المشاركات
    32

    افتراضي

    uuuuuuuuuuuuuuuuuuppppppppppppppppppppppp

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2019
    المشاركات
    34

    افتراضي

    مقال جيد جداً وائع شكراً لك استمر والله يعطيك الصحة والعافية
    مشكوووور جداً مشكوووور
    تــحيـــــاتــى

المواضيع المتشابهه

  1. هل تعلم أصل مقولة "القانون لا يحمي المغفلين" .... ادخل لتعرف
    بواسطة لارين في المنتدى ملتقى طلاب القانون
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-21-2014, 10:06 AM
  2. هل تعرف فوائد الجرجير ؟ ادخل هنا لتعرف ...
    بواسطة نادين في المنتدى الملف الطبي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-29-2012, 10:53 AM
  3. هل تعلم فائدة ما الفرق بين عام وسنة؟ ادخل لتعرف
    بواسطة حازم عطاالله في المنتدى ملتقى طلاب القانون
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-17-2012, 10:02 AM
  4. ما هي فوائد المشمش ؟؟ ادخل لتعرف
    بواسطة نادين في المنتدى الملف الطبي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-10-2012, 12:11 AM
  5. فوائد العسل النحل .... ادخل لتعرف المزيد
    بواسطة hazem mohamed في المنتدى الملف الطبي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-20-2012, 10:10 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •