لندن أ ش أ

يعتقد الكثير من الناس أن الاستغناء عن تناول الكربوهيدرات هو وسيلة فعالة لإنقاص

الوزن، حيث إن واحدة من بين كل عشرة سيدات تشعر بالذنب باستمرار عند

استهلاك الكثير من الكربوهيدرات، حيث يتجنب ربع السيدات لنحو أربعة أعوام

تناول الكربوهيدرات لينغمسن فيها خلال عطلة نهاية الأسبوع.

وأوضحت "جين أوجدن" أستاذ علم النفس والصحة، أن التفكير فى تجنب

تناول الكربوهيدات يعد من الأمور شديدة الخطورة حيث يحتاج ......


دراسة نصف السيدات يشعرن بالذنب عند تناول الكربوهيدرات



للمتابعة إضغط هنا


اتمني الاستفادة للجميع وصحة جيدة ................