حذرت مؤسسة "صحة الأطفال" بمدينة ميونيخ جنوبى ألمانيا، من قضاء الأطفال أوقات طويلة أمام الكمبيوتر والتليفزيون قبل بلوغهم 4 أعوام لما لذلك من أثر فى إصابتهم بصعوبات الانتباه فيما بعد.

وأضافت المؤسسة، أن الطفل الذى يقضى وقتا طويلا نسبيا أمام هذه الأجهزة، تقل حركته، ومن ثم يكون أكثر عرضة للإصابة بالبدانة، ولهذا يحذر الخبراء الوالدين من اللجوء إلى ألعاب الكمبيوتر باعتبارها "مربية أطفال إلكترونية".

وينصح الخبراء بألا يشاهد الأطفال الأقل من عامين التلفاز على الإطلاق، وألا تتجاوز مدة مشاهدة التلفاز لدى الأطفال فى سن ما قبل المدرسة 30 دقيقة، مؤكدين على ضرورة وضع قواعد محددة للأطفال فى سن المرحلة الابتدائية، على سبيل المثال الاتفاق مع الطفل على الانتهاء من الواجبات المنزلية أولا، ثم مشاهدة التلفاز أو اللعب على الكمبيوتر.

وينبغى على الآباء مراقبة الأوقات التى حددوها لأطفالهم، ومن الأفضل أيضا أن يراقب الآباء محتوى المواد التي يشاهدها أطفالهم سواء فى التلفاز أو فى الكمبيوتر، وأن التنزه وممارسة الرياضة تعد أنشطة ترفيهية مفيدة يمكن ممارستها سويا فى أوقات الفراغ بعيدا عن الوسائط الإعلامية.


المصدر
اليوم السابع