اشكر الاستاذ هيثم الفقي والحقيقة أنني أصبحت اول ما افتح المنتدى انظر إلى مساهماتك المفيدة،

اول ما قرأت مشاركتك عن تقوية الذاكرة تذكرت أنا أيضا أن لديّ حبوب فيتامين ب وفيتامين هـ فتناولتها على...