الدهون والكربوهيدرات أكثر خطورة علي البدناء

الدهون والكربوهيدرات أكثر خطورة علي البدناء

حذرت دراسة حديثة من أن النظم الغذائية المرتفعة الدهون
والكربوهيدرات والمتمثلة في الوجبات السريعة تشكل خطرا
قويا علي صحة البدناء بصورة خاصة ، حيث تعمل علي
حدوث تغيرات في الخلايا أطول أثرا بينهم ، مقارنة بالأشخاص
معتدلي الوزن .

كانت الدراسة بحثت في تأثير المواد المؤكسدة الضار والتي
ترتفع بصورة كبيرة عند تناول هذه الأطعمة .

وأشارت المتابعة إلي أن تناول البدناء لهذه الأطعمة المليئة
بالدهون والكربوهيدرات يعمل علي مضاعفة المواد المؤكسدة
الضارة في الجسم مضاعفة عوامل إمكانية حدوث التهابات
مقارنة بالأشخاص معتدلي الوزن .