النظام الغذائي منخفض السعرات يؤجل ظهور أعرااض الشيخوخة

النظام الغذائي منخفض السعرات يؤجل
ظهور أعراض الشيخوخة

أظهرت أبحاث علمية حديثة أن تقليل السعرات التي يتناولها
القردة واتباعهم نظاما غذائيا متوازنا يساعدهم علي الوقاية
من الإصابة من العديد من الأمراض إضافة إلي إطالة وتأجيل
ظهور أعراض التقدم في العمر . وأوضحت الأبحاث التي
أجريت علي القردة في هذا الصدد أن المجموعة التي اتبعت
نظاما غذائيا متوازنا منخفض السعرات الحرارية كانوا أقل
تعرضا للوفاة بمعدل ثلاثة أضعاف متأثرين بالإصابة بأمراض
تتعلق بالتقدم في العمر كأمراض القلب ، والسرطان ومرض
السكر مقارنة بالقردة التي لم تتبع النظام الغذائي المتوازن .


وتدعم نتائج الدراسة التي أجريت علي القردة نتائج لدراسات
سابقة أجريت في هذا الصدد علي الحشرات والديدان وبعض
القوارض ، مما يشير إلي إمكانية فاعليتها ونجاحها في حال
تطبيقها علي الإنسان .