من مخاطر السمنة المفرطة وكيفية التلخص منها

أنا سيدة أبلغ من العمر 40 عاما . أعاني من السمنة المفرطة
حاولت كثيرا إنقاص وزني ولكن دون فائدة . قرأت كثيرا عن
مرض السمنة ومن خلال ذلك تبينت أن هناك علاقة قائمة بين
مرض السمنة والاستعداد للإصابة بالأورام فهل هذا صحيح
أرجو معرفة ذلك وهل ذلك طريقة للخلاص من هذه السمنة
المفرطة التي أعاني منها ؟


السمنة المفرطة من الأسباب المهمة لحدوث كثير من أنواع السرطان منها
الثدي والقولون والبنكرياس والكبد ونصيحتي لك :

اتخاذ القرار بالقضاء علي السمنة بأية وسيلة حسب إمكانياتك المتاحة
سواء بعمل رجيم غذائي أو عمل تمارين رياضية منتظمة ولو فشلت
في هذا فعليك بالعمليات الجراحية الخاصة بالمعدة لإجبارك علي
إنقاص الوزن .

كذلك يجب المواظبة علي الفحص الدوري الشامل الخاص بمرض
سرطان الثدي : لابد من عمل أشعة ماموجرام كل سنتين والفحص
الطبي لدي الطبيب كل عام والفحص الذاتي للثدي كل شهر بالمنزل .

القولون والبنكرياس والكبد : لابد من عمل أشعة تليفزيونية مبدئية
مرة كل عام وأيضا عمل اختبار براز مدمم مرة كل عام وعمل
دلالات الأورام afp ، cea ، cal9.9
مرة كل عامين .