أهم مشروبات تنقص الوزن

[أمين المكتبة]

http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/2/al3malka.com12592320611.gif


أهم مشروبات تنقص الوزن

1- الشاي الأخضر:

يحرق الدهون و ينظف الجسم و يعطي نضارة للبشرة و يقي من السرطان.

3 ل 5 كوبايات من الشاي الأخضر في اليوم لمدة أسبوع سوف تساعد

في حرق من 35% ل 43% من الدهون.

تحتوي على مضادات للأكسدة.

2 .عصير الخضروات:

دراسات من جامعة بنسيلفانيا أثبتت أن شرب عصير الخضروات قبل العشاء

يفقد الجسم 135 كالوريز.

كل ما عليكم فعله هو ...


أهم مشروبات تنقص الوزن

http://www.hi-mama.com/new/images/peppermintdrink.jpg

للمتابعة إضغط هنا ('http://AdJet.Biz/VK4wJq')


كوب مغلي من الزنجبيل و الشاي الأخضر و الكمون و النعناع:

من الوصفات العربية المعروفة التي تساعد في حرق الدهون

و تخسيس منطقة البطن.

فقط قومو بخلط ملعقة من كل من الشاي الأخضر و الكمون و النعناع و الزنجبيل

في كوب كبير مع التقليب ثم الغلي ل 10 دقائق.

حاولو شرب هذا قبل الثلاث وجبات بنصف ساعة.

بعد 15 سوف تلاحظون الفرق.

تابعوا باقي المشروبات من هنا ('http://AdJet.Biz/VK4wJq')

تابعوا كل ما هو مفيد لكم ولأسرتكم ..

أتمني الاستفادة للجميع

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك ..


http://forum.ozkorallah.com/imgcache/3619.png