أطعمة صديقة للقلب

[أمين المكتبة]

http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/2/4-copie-1.gif


كل الطعام الصحي مفيد حقيقة لا شك فيها، لكن هل تعرفين ما هى الأطعمة التى

يجب عليكِ تناولها لتحصلين على قلب صحى وحيوي، نعم توجد أطعمة مفيدة للقلب،

اليكِ في هذا المقال.

الأعشاب و المكسرات

الأعشاب الطازجة والمكسرات والتوت والروز مارى والزعتر والتوابل،

تعمل على الوقاية من أمراض القلب والسكته القلبية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع

الكوليسترول والسكر، كما ......................


أطعمة صديقة للقلب

http://supermama.me/sites/default/files/styles/featured_watermark/public/field/image/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9%20%D8%B5%D8%AF%D9%8 A%D9%82%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D9%82%D9%84%D9%84%D8% A8.jpg?itok=qocr-y9Y

للمتابعة إضغط هنا ('http://AdJet.Biz/65aZjI')


اتمني الاستفادة للجميع.....................


http://nsa06.casimages.com/img/2009/04/05/090405094451101660.gif